Авторская методика лечения гипертонии немедикаментозными средствами

Авторская методика лечения гипертонии
немедикаментозными средствами Н.Г. Месника

Внимание: методика, представленная на данном сайте, является
уникальной авторской информацией, которая не публиковалась
нигде ранее в российском интернете.

«Если гипертония переросла в серьезную проблему, если Вам надоело жить
неполноценной жизнью и
находиться в постоянной
зависимости от лекарств,
если Ваша жизнь постепенно
превращается в настоящий ад, примите правильное решение!
Потратьте всего несколько часов на то,
чтобы узнать, как шаг за шагом за 3-4 месяца снизить артериальное давление
до нормы и улучшить самочувствие,
не применяя никаких таблеток!»

Согласитесь, что сегодняшняя статистика шокирует!

Только в России гипертонической болезнью страдают более 40 млн человек .

По официальным данным, ежегодно гипертония уносит более 550 тысяч жизней в России и СНГ.

Последствия артериальной гипертонии уносят больше жизней, чем СПИД, раковые заболевания и туберкулез , вместе взятые!

Ишемическая болезнь сердца – наиболее частая причина смерти (в России 36%). Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) назвала ИБС «величайшей эпидемией человечества». За последние 10 лет смертность от ИБС среди мужчин 35-45 лет возросла на 80%.

Компьютерная томография мозга у пациентов с неосложненной мягкой гипертонией показывает, что уже на ранних стадиях болезни происходят нарушение кровообращения мозга и патологические изменения его клеток .

По Пермскому краю, например, в структуре первичной инвалидности, болезни системы кровообращения на протяжении многих лет занимают первое место (2005г. — 55,9%, 2006г — 54.1%, . 2012 — 62,3%)

Эти цифры можно продолжать бесконечно.

Если вы хотите сохранить здоровье себе и своим близким, ВНИМАТЕЛЬНО ознакомьтесь с информацией, представленной ниже.

Здравствуйте, уважаемый читатель.

Меня зовут Николай Григорьевич Месник. Мне 60 лет. Я практикующий врач и бывший гипертоник. И я знаю, что могло привести вас сюда:

Вы устали от того, что нужно каждый день выпивать горсть таблеток, чтобы сбить высокое давление.

У вас уже опускаются руки, потому что лекарства, которые прописывают врачи, не дают никакого ощутимого результата!

Вы фактически работаете на врачей — каждый месяц тратите баснословные суммы на лекарства от гипертонии!

Вам осточертел аскетичный образ жизни, которым вас наградила гипертония. И всем своим существом желаете от нее избавиться.

Или вы только что узнали свой диагноз и пребываете в растерянности — как жить дальше?

Во всех этих случаях у меня для вас гораздо более радостные новости, чем у вашего лечащего врача. Вы можете и должны избавиться от своего ненавистного недуга! Как в свое время это сделал я. Но давайте обо всем по порядку. Расскажу сначала немного о себе.

С гипертонией я знаком уже 40 лет.

Все «прелести» гипертонической болезни я ощутил на себе еще в молодости — когда служил в рядах советской армии. Тогда на такую проблему врачи не обращали внимания — всех отправляли на службу.

Поэтому лечиться пришлось тем же, чем лечатся современные гипертоники: травяные растворы, таблетки, физпроцедуры, всякоразные микстуры. Но всё было впустую.

В медицинском институте я максимально впитывал в себя все наставления касавшиеся проблемы повышенного артериального давления и постоянно приходил к выводу, что кроме лекарств, для лечения гипертонии практически ничего не применяется. То есть человека с повышенным давлением крови изначально программируют на постоянное употребление лекарств и хождение с тонометром в кармане. Надо заметить, что подобная тактика лечения и профилактики этого недуга культивируется и сейчас, изначально превращая человека в хронически больного.

В группе ЛФК меня обучили некоторым приемам немедикаментозной коррекции повышенного АД, а уже затем, когда стал работать врачом, пришлось испробовать на себе очень многие нестандартные методики лечения гипертонии, отыскивая в них приемлемое не только для меня, но и других людей страдающих этим заболеванием. Я понял, что снизить повышенное давление крови – еще не означает избавиться от гипертонии вообще – болезнь сложная, тяжелая и требует для своего лечения комплексного подхода.

Также я понял, что причина гипертонии лежит в нарушении связей в механизмах естественного регулирования артериального давления крови, начиная от коры головного мозга и других структур нашего организма. Причина лежит в конфликте между Природой и человеком, отрыве от нее. Так была создана моя методика коррекции артериального давления крови, которая была названа «психофизической методикой».

Обычные врачи говорят: «Спасения от артериальной гипертензии нет и быть не может! Излечению она не поддается, и только лекарства могут поддерживать давление на приемлемом уровне».

Именно так они «подсаживают» больных на лекарства, заведомо зная, — они никогда не выздоровеют!

В итоге сама болезнь и таблетки превращают сосуды человека (независимо от его реального возраста) в сосуды глубокого старика, а к основному заболеванию добавляют тяжелые побочные эффекты от лекарств.

Откровенно говоря, таблетки должны назначать только в исключительных случаях. Например, на третьей стадии болезни бывает очень сложно обойтись без лекарств.

В остальных случаях (и особенно если вы — молоды) самые лучшие методы избавления от гипертонии — психофизические.

(Подробнее о них я расскажу чуть ниже.)

Меня совершенно не устраивала такая ситуация. Я категорически не хотел всю жизнь сидеть на таблетках. И проживать серую, безрадостную жизнь, лишенную простых человеческих радостей.

А если у человека нет здоровья — то страдают и все остальные сферы жизни.

Я категорически не хотел быть обычным врачом, который до смерти залечивает себя и своих пациентов разноцветными «волшебными» капсулами. И стал искать, как себе помочь с помощью скрытых возможностей тела человека (естественных методов).

И теперь я твердо убежден — от гипертонии можно избавиться!

И лучше всего делать этого без таблеток. Врачи оказывают настоящую медвежью услугу больному, утверждая, что реального спасения от гипертонической болезни нет. НО если выполнять все их предписания и глотать каждый день кучу таблеток вместе с какими-то травками — можно жить вполне сносно.

Ключевое слово здесь — вполне.

Так что гипертония становится, как говорят некоторые мои пациенты, ОСОБЫМ образом жизни:

утром проснулся

измерил давление

выпил таблетку и травяной настой

ушел на работу

вечером пришел с работы

приготовил травяной настой

выпил таблетку

лег спать

плохо спал

утром проснулся…

И вот так изо дня в день.

Скажите, вам хочется жить просто сносно? Думаю, вам хочется жить нормальной жизнью.

Именно поэтому я разработал авторскую методику избавления от гипертонии. И первым испытуемым был я сам.

Эксперимент прошел успешно — и я стал полноценным, здоровым человеком!

Я как будто родился заново. После избавления мне захотелось ЖИТЬ. По-настоящему. И дела во всех сферах стали идти в гору: и в личной (особенно), и профессиональной.

Теперь я совершенно уверенно могу сказать: гипертония — это конфликт между человеком и природой. Современный человек закрылся в своих бетонных коробках. И выходит на улицу лишь изредка: когда бежит на работу и когда спешит домой. Всё остальное время мы проводим в помещениях. Отсюда и проблемы со здоровьем.

Поэтому свою методику я разработал так, чтобы убрать этот конфликт. Я уделил особое внимание:

Использованные источники: o-gipertonii.znaju.info

Избавиться от гипертонии навсегда (авторская методика Месника Н.Г.)

Современная официальная медицина в своем арсенале имеет массу лекарственных препаратов для лечения стойкого повышения давления (гипертония, ГБ). Но врач с высшей категорией и колоссальным медицинским стажем Николай Григорьевич Месник предложил революционный способ, предусматривающий терапию болезни немедикаментозными средствами. Особый курс он назвал «Гипертонии – нет!» или «Психофизическая методика».

Доктор сам болел ГБ еще с молодых лет, но не захотел «подсаживаться» на фармакологические препараты. Каждодневный прием гипотензивных (помогающих понизить артериальное давление) таблеток на протяжении нескольких десятилетий – опасный путь, приводящий к сопутствующим патологиям. Чтобы разорвать порочный круг, нужно прислушаться к советам, данным врачом.

Основные постулаты

Месник Н. Г. предлагает задействовать саморегулирующие свойства организма, а не пить мешками новомодные лекарства – это главный фундамент данного метода. Человек обязан обеспечить себе адекватный объем физической нагрузки, эффективное расслабление мышц, научиться преодолевать психоэмоциональную нагрузку. Вот еще несколько постулатов, которые предлагает Николай Месник, чтобы избавиться от гипертонии навсегда. Для достижения результата важно:

  • Сделать свои занятия регулярными. Без этого невозможно увидеть пользу.
  • Не разрывать связи с природой.
  • Ограничить прием гипотензивных средств, хоть гипертония 3 степени требует применения препаратов. Но вред от них – суровая реальность, а не выдуманный миф. «Гипертонии – нет!» по Меснику – это борьба с патологией естественными методами, не идущими вразрез с основными конституционными возможностями человека.
  • Резкая отмена гипотензивных средств очень вредна, потому нужно правильно начинать осваивать методику.
  • Выполнять комплекс движений с удлиненным теплым выдохом.

Необходимо делать самомассаж головы и выполнять основные правила массажа других частей тела и привить себе умения вовремя расслабляться. Релаксация действует оздоравливающе на все системы организма, потому повышенное давление естественным образом снижается до физиологических значений. Правильно освойте 7 упражнений, позволяющих снизить влияние психогенного фактора, и гимнастический комплекс. Правильно проведенная аутогенная тренировка (аутотренинг) – залог успешного лечения гипертонии. Узнайте об особенностях проведения закаливающих процедур.

Сочетайте ходьбу с дыхательной гимнастикой и научитесь правильно себя вести при гипертонических кризах – резком и/или значительном скачке давления.

Подстройте выполнение упражнений под природный ритм своего организма, а санаторно-курортное лечение при ГБ проводите правильно. Бальнеологическое лечение в профильных санаториях может привести не только пользу, но и вред.

Об этом должен помнить каждый гипертоник. Создавайте группы оздоровления. Они являются идеальным способом наладить общение со сверстниками. Лечение гипертонии можно проводить с большим удовольствием.

Еще авторская методика Месника содержит сведения, как правильно проводить лечение гипертонии у подростков, людей старшего поколения и работников умственного труда. Важно отрегулировать питание в соответствии с особенностями течения гипертонии.

На что особенно пристально следует обратить внимание

Когда человек впервые слышит о повышенном АД, то редко придает этому значение. Обычно цифры не пугают, мы все списываем на усталость, тяжелую рабочую неделю, продолжительный стресс. Затем употребление препаратов или трав для снижения давления становится «нормой». Человек привыкает ходить по врачам и аптекам, но не пересматривает свою жизнь и ничего не знает о других методах лечения гипертонии.

Автор указывает на разницу между пульсовым (сердечным) и сосудистым давлением. Подробно изложен механизм действия разной по интенсивности (адекватной и неадекватной) физической нагрузки.

Если развивается стойкая гипертония, то человеку сложно принять себя таким, как он есть. Мы часто сдаемся на милость врачей, даже не попытавшись заменить медикаменты от гипертонии другими способами лечения нарушений. Месник предлагает избавиться от гипертонии навсегда, когда снижение давления происходит без лекарств. Еще автор рассказывает, как правильно проводить измерение АД.

Напоследок о книге и диске о борьбе с «молчаливым убийцей»

Авторское печатное издание, читать которое можно без специальных медицинских знаний, помогает раскрыть всю суть методики. В книге приведены перечень необходимых занятий, комплексы упражнений, правила их выполнения и необходимое количество повторов. Еще подробно освящены главные моменты в лечении гипертонии, указаны правила проведения каждого месяца лечения по методу.

Читать материал достаточно интересно. В нем присутствует много отступлений, с которыми следует обязательно ознакомиться. К примеру, почему нет альтернативы лечению гипертонии у доктора Месника. Названия глав освещают основные моменты, раскрывающие суть терапии.

Видеодиск с уроками

Видеокурс «Гипертонии – нет!» Н. Г. Месника – это записанная на диске собственная методика лечения гипертонии и приемы по массажу. Простая подача информации, хорошее качество звука, недорогая цена курса помогут вам не только ознакомиться с основными постулатами, но и освежать в памяти необходимые упражнения. Лечение ГБ будет проходить:

  • В домашних комфортных условиях, что только усилит положительные эффекты.
  • Без приглашения докторов. Это поможет сохранить деньги и не позволит ломать удобный ежедневный жизненный график.

Успех не придет к вам сразу, результат не заметен на первых порах Но спустя время, следуя данной методике, вы станете другим человеком и скажете гипертонии НЕТ.

В видеокурсе подробно рассказано об упражнениях для борьбы с психоэмоциональной нагрузкой как одной из основных причин гипертонии. Скажем прямо, отзывы о диске с записью методики Николая Месника весьма противоречивы. Ведь многие из нас не готовы нормализовать режим дня, сбросить вес, кардинально поменять работу на более спокойную должность и т. д. Да и для любителей ежеминутных результатов, скорее всего, методика окажется бесполезной. Николай Месник уверенно говорит гипертонии нет и проводит снижение давления без применения лекарств.

Выводы

ГБ действительно очень похожа на «молчаливого убийцу», ведь, протекая с минимальными симптомами, недуг наносит максимальный вред организму. Стойкая гипертензия (повышение АД), перешедшая в гипертоническую болезнь, требует незамедлительного лечения. А многие гипертоники недооценивают коварство недуга.

За два десятилетия использования специальной техники уже описаны возможные результаты, заметен успех, нарабатываются дополнительные знания для победы над гипертонией. Каждый начинающий жить по методам доктора Месника знает, что его ждет впереди, какой объем необходимых лечебных мероприятий.

Использованные источники: ososudah.com

Избавиться от гипертонии навсегда! Снижение давления без лекарств

НАСТРОЙКИ.

СОДЕРЖАНИЕ.

СОДЕРЖАНИЕ

!Избавиться от гипертонии навсегда! Снижение давления без лекарств

Николай Григорьевич Месник — врач, бывший гипертоник, а ныне автор комплексной методики лечения гипертонии немедикаментозными средствами.

Врачи говорят: спасения от артериальной гипертензии нет, заболевание это излечению не поддается, можно лишь при помощи лекарств поддерживать давление на приемлемом уровне. Так врачи «подсаживают» больных на лекарства, заведомо зная, что выздоровления не произойдет. В результате болезнь и гипотензивные препараты независимо от паспортного возраста человека превращают его сосуды в сосуды глубокого старика, а к основному заболеванию добавляются тяжелые побочные эффекты от лекарств.

Стоп! Это тупиковый путь!

Николай Месник убежден: гипертония — это болезнь, от которой можно и нужно избавиться! И лучше всего — без «помощи» таблеток. Он смог исцелиться сам и теперь помогает десяткам, тысячам «безнадежно больных» людей найти свой путь к здоровью. Отзывы благодарных пациентов — лучшее подтверждение эффективности его методики!

© ООО Издательство «Питер», 2011

Говорят, что никакая идея не имеет смысла, если она не подкреплена опытом. И, исходя из этого положения, много лет назад мне пришлось пересмотреть свое отношение к гипертонической болезни, отказаться от лекарств, создав свою психофизическую методику коррекции артериального давления. В моей методике нет строгих диет, как нет и философско-религиозных положений. В ней вое построено на естественных саморегулирующих свойствах организма. Главное — дать возможность организму заработать самостоятельно, постепенно освобождая его от отравляющего действия лекарств.

Но это возможно только при условии адекватной физической активности и качественного мышечного расслабления. Не нагружая организм физически, о стабилизации артериального давления говорить нельзя. Кроме того, необходимо умение снять психоэмоциональное возбуждение и качественно расслабиться после тяйеелой физической работы, иначе никакого эффекта не будет.

Если вы, уважаемый читатель, думаете о том, что с какой-то непонятной методикой не справитесь, я поспешу успокоить Вас: справитесь!

Правда, только при условии наличия элементарного желания. Я нисколько не сомневаюсь, что вы, как и тысячи других людей, страдающих гипертонической болезнью, устали не только от заболевания, но и от самого медикаментозного лечения.

Устали от безысходности, от побочных действий лекарств, осложнений. Я понимаю вас, сочувствую и очень надеюсь, что моя методика коррекции артериального давления придется вам по душе и вы не только научитесь снижать артериальное давление немедикаментозными средствами, но и стабилизируете состояние здоровья в целом.

Свою методику мне пришлось создавать в течение ряда лет, от чего-то отказываясь, чему-то отдавая предпочтение. Я очень хорошо понимаю гипертоников, поскольку сам в течение долгого времени страдал от этого заболевания: испытал, что такое головная боль, слабость, адинамия, мелькание мушек перед глазами, гипертонический криз.

Сейчас все это кажется далеким кошмаром, страшным сном. А ведь когда-то приходилось мученически бороться с давлением и пить лекарства.

Когда я начал работать врачом, то постепенно стал замечать, что лекарства не просто снижают артериальное давление, но и пагубно влияют на многие функции организма, то есть в основном борются не с заболеванием, а с естеством человека. Также я заметил, что, практикуя лечение только травами, снизить артериальное давление не удается и приходится обращаться к медикаментозной терапии.

Как я уже говорил, моя методика проста и практически каждый человек в состоянии осилить ее.

Но положительный результат будет только тогда, когда занятия будут проводиться регулярно и с должным терпением. Смею заметить, что тот, кто прислушался к моим рекомендациям и стал претворять их в жизнь, от повышенного артериального давления избавился полностью и сейчас чувствует себя хорошо. А тот, кто просто попробовал, остановившись на полпути, так и остался завсегдатаем лечебных учреждений.

В книге очень подробно говорится о психоэмоциональной разгрузке, точнее, о способствующих этому упражнениях. Они очень просты в исполнении и очень эффективны с точки зрения коррекции артериального давления, умиротворения организма.

Ниже будет подробно рассказано о технических приемах расслабления (релаксации). Любой практикующий врач подтвердит, что от умения быстро и правильно расслабиться зависит не только течение гипертонической болезни, но и правильное функционирование организма.

Неотъемлемой частью моей психофизической методики является ходьба, которая как ничто другое сближает человека с Природой, снижает артериальное давление, тренирует организм в целом.

В книге я делаю небольшие отступления, рассказывая о вещах, которые на первый взгляд вроде бы не имеют отношения к гипертонической болезни: питании, проблеме высокой и низкой температуры и т. д.

Но дело в том, что любой человек — создание не столько социальное, сколько биосоциальное, и полностью

отрывать его от Природы нельзя. Неслучайно говорят, что гипотоническая болезнь — это конфликт природы человека и социума; его духовной сущности и Природы. И победить ату болезнь можно только в содружестве всех сторон.

Итак, хотя бы из любопытства просмотрите книгу, и Вы убедитесь в том, что я пишу искренне, используя материал многолетнего опыта.

Глава 1. Гипертония — молчаливый убийца.

Гипертоническую болезнь так называют не случайно: чаще всего она начинается исподтишка и так же тихо совершает в организме разрушительные действия. Нравится это или нет, но уже давно надо признать, что медицина в плане избавления человека от этой проблемы терпит полное фиаско. Смертность от сердечно-сосудистых заболеваний стоит на первом месте не только в изолированном населенном пункте, но и в любом цивилизованном государстве в целом. И гипертоническая болезнь здесь играет ключевую

Использованные источники: booksonline.com.ua

Статьи по теме