Гипертония лечение ног

Гипертония лечение народными средствами как лечить гипертонию

Как лечить гипертонию народными средствами

Как лечить гипертонию народными средствами эффективно? Для этого необходимо начинать ее лечить при первых признаках болезни. Ведь зеленая аптека содержит много прекрасных трав — целителей, а народная мудрость кладезь эффективных рецептов. Ознакомимся с самыми действенными из них.

Горчичники от давления, как отвлекательная терапия

При изменении погоды, гипертоников мучают постоянные головные боли, потому что у них повышается давление. Чтобы себе помочь, рекомендуется:
1. На икроножных областях ног и на плечи ставить горчичники. Также будет неплохой эффект если поставить горчичник на затылочную область, шею. После постановки горчичников, через15 минут, вы уже почувствуете улучшение.
2. Можно еще налить в тазик горячей воды и опустить туда ноги, а на шею сзади поставить горчичник. Немного ноги подержать в воде и давление упадет.

Готовим полезные настои для лечения гипертонии

1. Берем в равных долях:
А. Плоды рябины красной, траву сушеницы, траву пустырника, ветви омелы. 2 ст. ложки этого измельченного сбора заливаем 2 ст. кипятка, настаиваем ночь и процеживаем. Принимаем трижды в день по 0.25 стакана. Проводим 2 месячный курс с повторением через месяц.

Б. Траву герани луговой, плоды софоры японской, траву и цветки донника. Заливаем 2 ст. ложки измельченного сбора 2 ст. кипятка, настаиваем ночь и процеживаем. Принимаем трижды в день по 0.25 стакана. Проводим 2 месячный курс с повторением через месяц.
В. Траву тысячелистника, корень синюхи, траву хвоща полевого, траву омелы белой, листья барвинка. Заливаем 2 ст. ложки измельченного сбора 2 ст. кипятка, настаиваем ночь и процеживаем. Принимаем трижды в день по 0.25 стакана. Проводим 2 месячный курс с повторением через месяц
Г. Семена фенхеля, корень пиона уклоняющегося, корневище валерианы, трава лабазника, трава хвоща, корни шлемника байкальского. Заливаем 2 ст. ложки измельченного сбора 2 ст. кипятка, настаиваем ночь и процеживаем. Принимаем трижды в день по 0.25 стакана. Проводим 2 месячный курс с повторением через месяц
2. 1 ст. ложку семян укропа залейте 1 ст. кипятка, дайте 1 час настояться и процедите. Принимайте по 2 ст. ложки четыре раза в день. Курс приема 2 месяца.
3. Листья калины плотно сложите в литровую банку, добавьте 0.5 ст. водки. Настаивайте 3 дня. Затем принимайте по 1 ст. ложке один раз в день. По вкусу добавьте мед.
4. Заливаем 1 ст. ложку мертвых пчел стаканом воды. Потом томим на водяной бане около 2 часов. Затем процеживаем и добавляем 2 ч. меда, 1 ч. ложечку 20% прополисной настойки. Принимаем перед едой по 1 ч. ложке. Курсовое лечение 2 месяца.
5. Натрем на терке 250 г корня хрена и зальем кипяченой водой – 3л, провариваем 20 минут и процеживаем. Пьем трижды в день по полстакана.
6. Один стакан кожуры картофеля порежьте на мелкие кусочки и залейте 3 ст. воды. Сварите их до мягкости. Затем очистки отожмите, а воду процедите. Пейте полученный напиток дважды в день по полстакана — утром и вечером.
7. 1 ст. ложку плодов шиповника заливаем 3 ст. кипятка и ставим на огонь. Когда шиповник закипит, выключаем огонь, через пару минут снова ставим кипятить. После второго закипания снимаем и ставим настаиваться часа на три. Принимаем настой, как чай полтора месяца и делаем перерыв.

8. Смешиванием 2 стакана ягод клюквы, 1 стакан воды, полстакана сахарного песка.
Предварительно ягоды клюквы необходимо растолочь.
Доводим смесь до кипения, процеживаем и разбавляем водой по вкусу.
Пьем вместо чая.

9. Выжимаем сок из 6 головок чеснока и смешиваем с 0,5 л воды в эмалированной кастрюле. Затем кипятим этот раствор на медленном огне 30 минут. Принимаем полученный бульон трижды в день до еды по 2 ст. ложки, пока он не закончится. Бульон хорошо очищает сосуды мозга от ненужных атеросклеротических бляшек. Храним его в холодильнике в стеклянной банке.

Как лечить гипертонию народными средствами. Готовим настои с пустырником

1. Берем 4 части травы пустырника, траву сушеницы 2 части, 0.5 части листьев мяты, по 1 части: травы пастушьей сумки, корень пиона уклоняющегося, плоды укропа, семя льна, плоды шиповника. 2 ст. ложки этого измельченного сбора заливаем 2 ст. кипятка, настаиваем ночь и процеживаем. Принимаем трижды в день по 0.25 стакана. Проводим 2 месячный курс с повторением через месяц.
2. Берем 8 частей травы пустырника, 1 часть листьев мяты, по 2 части: корня пиона уклоняющегося, травы пастушьей сумки, семя льна культурного, по 4 части: листьев земляники, травы сушеницы. 2 ст. ложки этого измельченного сбора заливаем 2 ст. кипятка, настаиваем ночь и процеживаем. Принимаем трижды в день по 0.25 стакана. Проводим 2 месячный курс с повторением через месяц.
3. Берем 5 частей травы пустырника, 3 части травы омелы. 1 часть листьев подорожника, 1 часть цветков ромашки, 2 части травы мелиссы, 1 часть листьев брусники, 1 часть травы тысячелистника. Заливаем 2 ст. ложки измельченного сбора 2 ст. кипятка, настаиваем ночь и процеживаем. Принимаем трижды в день по 0.25 стакана. Проводим 2 месячный курс с повторением через месяц.

Простые народные рецепты для лечения гипертонии

1.Чтобы держать давление в норме, в качестве профилактики съедайте по 10 ягод черноплодной рябины. Хорошо пить ее сок по 20 г в день.
2. Очень полезен свежевыжатый сок хурмы. Выпивать необходимо ежедневно по два стакана сока в течение месяца.
3. Утром, за 20 мин. до завтрака, натощак, выпивайте 1 ч. ложку воды, предварительно накапав туда 3 капли сока алоэ. Курс приема 2 месяца.
4. Ешьте печеный картофель, неочищая его от кожуры.
5. Съедайте при склеротической форме гипертонии ежедневно по два–три зубчика чеснока .

Необычные народные рецепты для лечения гипертонии

1. Возьмите пол-литровую банку неочищенных подсолнечных семечек, и насыпьте их в эмалированную кастрюлю. Семечки хорошо вымойте. Влейте в кастрюлю 1.5 л. холодной воды. Кипятите в течение двух часов на небольшом огне. После чего полученный отвар процедите. Как только отвар остынет, выпейте 1 стакан его на протяжении всего дня. Такой рецепт очень действенный, быстро помогает. Давление сразу же возвращается в норму, с достаточно стойким эффектом.
2. Поставьте с вечера у изголовья стакан питьевой воды. Утром хорошо помассируете свою голову пальцами, затем потянувшись, встаньте. Возьмите в одну руку стакан с водой, а в другую руку пустой стакан и поднимите их как можно выше над головой. Переливайте воду из стакана в стакан тридцать раз. Затем данную воду выпейте небольшими глотками. Время лечения около месяца. Давление понизится, и головные боли пройдут.
3. Тем, кто болен гипертонией, необходимо по вечерам гулять среди дубовых деревьев. Фитонциды дуба понижают хорошо артериальное давление.
4. Во время повышенного давления необходимо пол часа походить быстрым шагом, чтобы сосуды расширились и давление спало.
5. Давление падает, если сидеть у живого огня, и гладить кошку. Это очень хорошо успокаивает.
Как лечить гипертонию народными средствами – это решать Вам. Главное, чтобы это лечение было эффективным.

Для большей информации смотрим видеофильм.

Если у Вас есть, что добавить по данной теме, поделиться опытом — оставьте свой комментарий!
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями! Жмите на соц. кнопки, В и g+.
Хочешь быть в курсе самого интересного? Подпишись на новости сайта.

Также на эту тему можно почитать

Главная » Гипертония » Как вылечить гипертонию народными средствами при помощи диеты

Как вылечить гипертонию народными средствами при помощи диеты

Лечение гипертонии народными средствами окажет благотворное воздействие на весь организм, так как борется не с последствиями болезни, а с причинами.

Сочетание таких факторов, как стресс, алкоголь, курение, излишний вес и отсутствие физической активности вызывает гипертонию (частую предвестницу импотенции), которая усугубляется семейной историей болезни и возрастом.

Один из самых простых и эффективных способов снизить кровяное давление – употребление полезных продуктов.

Вот рекомендации, как вылечить гипертонию народными средствами:

  • Ешьте больше фруктов, овощей и молочных продуктов с низким содержанием жира.
  • Вычеркните из рациона или сократите употребление продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров, холестерина и общего содержания жира.
  • Продукты из цельного зерна, рыба, птица и орехи – именно то, чему будет рад ваш организм.
  • А вот за красное мясо и сладости он спасибо не скажет. В красном мясе находится аминокислота карнитин , которую поглощают бактерии пищеварительной системы. В итоге повышается уровень холестерина.
  • Добавляйте в рацион продукты, богатые магнием, калием и кальцием. Это фасоль, рисовые отруби, чечевица, злаки, пчелиный мед, яблочный уксус. печень, миндаль, фундук, молоко, творог.

Народные средства при гипертонии: приправьте свою жизнь!

В исследовании, опубликованном в Журнале медицины , было выявлено, что специи могут защитить от болезней сердца и проблем, вызванных старением.

В указанном исследовании ученые обнаружили связь между содержанием фенола в определенных травах и специях.

Также была обнаружена способность предотвратить гликирование и образование соединений, которые отвечают за преждевременное старение и болезни сердца.

Ниже приведены некоторые народные средства при гипертонии, которыми вы, возможно, наслаждались, не имея представления об их полезности:

1. Чеснок. Содержит аллицин, вещество, которое обладает антибактериальными, антиоксидантными, гиполипидемическими и анти-гипертоническими свойствами. В пилотном исследовании, проведенном в научно-клиническом центре Нового Орлеана изучалось, может ли чеснок понизить кровяное давление. Девяти пациентам с тяжелой артериальной гипертензией давали препарат с чесноком, содержащим 1,3% аллицина. В результате кровяное давление испытуемых снижалось спустя от 5 до 14 часов после принятия дозы.

2. Корица. Не только предотвращает болезни сердца, но также может служить профилактическим средством от диабета. Центр прикладных наук здравоохранения в Огайо провел исследование 22 пациентов, половина из которых принимала 250 мг водорастворимой корицы ежедневно, в то время как другой половине давали плацебо. Было обнаружено, что у людей, которые пили корицу, на 13 и более процентов увеличилось количество антиоксидантов, связанных с понижением уровня сахара в крови.

3. Лук также относится к народным средствам при гипертонии. Содержит кверцетин, антиоксидантный флавонол, способный предотвратить болезни сердца и инсульт. У пациентов с гипертонией, которые употребляли лук, наблюдалось снижение систолического давления на 7 мм рт. ст. а диастолического — на 5 мм рт.ст. в отличие от испытуемых, принимавших плацебо.

4. Душица. Эта трава содержит органическое соединение карвакрол, которое эффективно снижает артериальное давление. Результаты исследования, проведенного учеными турецкого университета Османгази (город Эскишехир), выявили, что карвакрол приводит к снижению частоты сердечных сокращений, а также систолического и диастолического кровяного давления.

5. Боярышник. Эта трава традиционно используется для лечения высокого кровяного давления. В одном исследовании, проведенном в городе Рединг, Великобритания, группа больных со вторым типом диабета получали 1200 мг экстракта боярышника, в то время как другая группа получила препараты, снижающие давление. Результаты показали, что пациенты, принимающие боярышник к концу 16-й недели показали снижение их средней диастолического давления.

Народные средства для лечения гипертонии

Воспользуйтесь тем, что антиоксидантное и противовоспалительное действие специй и трав является отличным способом для повышения здоровья организма. Травы имеют низкую калорийность, увеличивают лекарственную ценность вашего питания и позволяют использовать природные формы снижения артериального давления. Смешайте их с вашими супами, салатами, рыбными, мясными и овощными блюдами. Это более здоровая и дешевая альтернатива лекарствам и синтетическим добавкам.

Как лечить гипертонию народными средствами, управляя стрессом

Кровяное давление повышается, когда человек находится в состоянии эмоционального стресса и напряженности.

Недавние исследования доказывают полезность древних методов релаксации, которые включают управляемое дыхание и умеренную физическую активность (йога, цигун и тайчи).

Люди с легкой артериальной гипертензией, которые ежедневно практиковали эти целебные методы не менее двух-трех месяцев, испытали значительное снижение кровяное давление, имели более низкий уровень гормонов стресса и были менее беспокойными.

Малоактивные пожилые люди или пациенты с хроническими заболеваниями должны обязательно посоветоваться с врачом, прежде чем лечить гипертонию народными средствами, в том числе заниматься тайчи, цигуном или йогой.

Ежедневная практика медленного дыхания (15 минут в день в течение 8 недель) приводит к существенному снижению артериального давления. Тем не менее, данные должны быть подтверждены более крупными и лучше спланированными исследованиями, прежде чем эти древние методы исцеления могут быть рекомендованы в качестве эффективных нелекарственных подходов к лечению гипертонии.

Использованные источники: www.vzdorovomtele.ru

Лечение высокого давления – важный шаг на пути к здоровью

Лечение гипертонии должно быть максимально эффективным, так как это заболевание может дать опасные для жизни человека осложнения. Нормализовать давление можно с помощью ряда способов, к применению которых нужно отнестись очень ответственно. Мы рассмотрим несколько методов лечения: медикаментозное, немедикаментозное, которое направлено на правильный образ жизни, и лечение в домашних условиях.

Нефармакологическое лечение

Уменьшить риск возникновения гипертонии без применения таблеток можно путем изменения образа жизни.

  1. Нужно избавиться от лишнего веса. Известно, что убрав лишние 10 кг своей массы тела, человек снижает отметку артериального давления на 5010 мм.рт.ст.
  2. Уменьшить употребление соли. Дело в том, что поваренная соль задерживает воду в организме, что служить причиной повышения давления. Тем, кто болен гипертонией, советуется употреблять не больше пяти грамм соли в день, а также есть меньше тех продуктов, которые содержат много соли. Такие меры помогут снизить отметку давления на 2-5 мм.рт.ст.

  1. Правильно питаться. Имеется в виду качество пищи и ее количество. Это поможет как в борьбе с лишним весом, так и в нормализации обмена веществ.
  2. Употреблять достаточное количество воды, минимум полтора литра в день.
  3. Психотерапевтические воздействия.
  4. Курортное лечение.
  5. Перестать злоупотреблять спиртными напитками. Это снижает риск осложнений со стороны работы головного мозга и сердца. Если человек, употребляющий алкоголь, откажется от этой привычки, отметка давления понизится на 2-4 мм.рт.ст.
  6. Перестать курить.
  7. Снизить употребление кофе.
  1. Больше употреблять калия, магния и кальция. Эти элементы благотворно сказываются на сердечно-сосудистой системе. К примеру, магний способен расслабить кровеносные сосуды, а калий укрепить мышцу сердца. Такие минералы могут попадать в наш организм вместе с молочно-кислыми продуктами и овощами.
  2. Ежедневно делать физические упражнения. Эффективны пешие прогулки на улице, продолжительность которых составляет от тридцати минут до часа. Если регулярно следить за своей физической активностью, отметка давления снизится на 5-10 мм.рт.ст.

Фармакологическое лечение

Медикаментозное лечение больных гипертонией зависит от степени заболевания. Рассмотрим, какие могут назначить препараты на каждой стадии.

Первая стадия гипертонии

В этом случае течение болезни обычно легкое. Для приема внутрь могут назначить диуретик или бета-блокатор. Если у больного наблюдаются такие симптомы, как учащение пульса, обезвоживание, похудание, усиление сокращений сердца и некоторые другие признаки, советуется применять бета-блокатор адренергических рецепторов.

Дневная доза анаприлина в начале составляет 80 мг, ее нужно разделить на два раза. Через несколько дней пульс станет 60-70 ударов за минуту, а через неделю будет наблюдаться стойкое понижения давления. После этого доза таблеток анаприлина снизится или же прием этого препарата будет назначен через день. Однако нужно регулярно измерять артериальное давление. Больным, у которых пульс может становится реже или они имеют заболевания почек и печени, вместо анаприлина врач может назначить вискен.

Диуретик назначается при синусовой брадикардии, ожирении, хронических заболеваниях бронхов и легких, вазоспастических реакциях и при гилергидратационной форме гипертонии. При противопоказаниях к диуретикам и бета-блокаторам используют симпатолитические препараты, такие как допегит и клофелин. На первой стадии курсы лечения могут прерываться, так как нормализация давления наступает быстро. Однако обязательно нужно часто измерять артериальное давление.

Вторая стадия гипертонии

Больным гипертонией 2 степени может назначаться следующее сочетание препаратов: вискен + гипотиазид; анаприлин + гипотиазид; клофелин + гипотиазид; резерпин + гипотиазид; допегит + гипотиазид. Выбирая какое-либо из этих сочетаний, врач будет учитывать побочные эффекты препаратов, противопоказания и взаимодействия лекарственных средств. Вот несколько примеров: нельзя назначать резерпин и даже его аналоги больным паркинсонизмом и определенными заболеваниями психики; антипсихотические средства и антидепрессанты ограничивают действие клофелина, допегита и гуанетидина; в больших дозах бета-адреноблокаторы могут способствовать нарушениям сна и ночным кошмарам.

Если долго применять диуретик, может произойти гипокалиемия, в связи с чем больным назначается периодический прием препаратов калия, например, аспаркама. Также врач должен контролировать ситуацию, когда в плазме из-за приема диуретиков возрастает концентрация триглицеридов и уменьшается количество холестерина. Если пациент имеет сниженную толерантность к глюкозовой нагрузке или болен сахарным диабетом, ему вместо диуретиков может быть назначен верошпирон.

Третья стадия гипертонии

Программа лечения в этом случае включает в себя различные сочетания и дозы следующих препаратов: диуретик, симпатолитик и периферический вазодилататор. Нужно обязательно учитывать все противопоказания. Все чаще применяют такие препараты, как трирезид-К, адельфан, бринердин и так далее. В качестве периферических вазодилататоров используют апрессин или коринфар. Однако сегодня вместо вазодилататоров успешно применяют альфа-адреноблокаторы. Это может быть празозин, но он способен вызвать ортостатическую гипотензию, что врач будет учитывать при его назначении. Также может быть назначено такое сочетание: гипотиазид, аминофенол и вискен.

Третью ступень гипертонии можно лечить, применяя лабеталол гидрохлорид, который сочетает бета- и альфа-адренергетическую активность. Все противогипертензивные препараты могут быть заменены сочетанием диуретика и лабеталола. Если гипертония протекает тяжело или дает осложнение в отношении недостаточности кровообращения, назначают каптоприл, часто вместе с диуретиком.

Четвертая стадия гипертонии

Хорошее влияние оказывают два симпатолитика, фуросемид в больших дозах, периферический вазодилататор или же альфа-адрено-блокатор. Это могут быть пратсиол, апрессин, диазоксид, каптоприл. При назначении врач будет учитывать, что тиазидные диуретики и аналоги могут быть неэффективны или вызвать повреждение почек, если в крови возрастает концентрация креатинина или величина клубочковой фильтрации снижается до отметки 40-30 мл/мин.

Борьба с болезнью народными средствами

Посмотрим некоторые примеры такого лечения.

  • Сок хурмы. Необходимо выжать сок из плодов хурмы и выпить сразу два стакана полученного сока. Давление может нормализоваться практически мгновенно, в тот же день.
  • Лимон. Есть два интересных рецепта. Первый: столовую ложку натертого лимона смешать с таким же объемом клюквы, затем добавить такой же объем свежего измельченного шиповника и стакан меда; полученную смесь употреблять по столовой ложке утром и вечером. Второй рецепт: нужно смешать стакан сока репчатого белого лука, стакан меда майского и пятьдесят грамм измельченной корки лимона. Употреблять смесь за час до еды или после еды (после двух, трех часов) пару месяцев. Храниться состав должен в плотно закрытой посуде в холодном месте.

Народные средства также могут понизить давление

  • Подорожник. Четыре столовых ложки измельченного подорожника следует залить стаканом водки. Состав должен настояться две недели в том месте, куда не проникнет солнце. Затем его нужно процедить и три раза в день употреблять по тридцать капель.
  • Болгарский лук. Он может помочь, если давление не слишком высокое. Обычную луковицу следует на ночь положить в стакан, наполовину заполненный кипяченой водой. После пробуждения нужно выпить эту воду, предварительно вытащив из нее лук. Если такой настой принимать два раза в неделю, давление нормализуется и, возможно, не придется тратиться на таблетки. Хотя, чтобы принять такое решение, нужно посоветоваться с врачом.
  • Лечение упражнениями

    Существует такой метод борьбы с гипертонией, как выполнение определенных физических упражнений, которые снижают давление, улучшают кровообращение и приносят другую пользу нашему организму. Их можно делать в домашних условиях. Если заниматься в течении длительного времени, давление значительно снизится или нормализуется, поэтому советуется выполнять гимнастику на первых двух стадиях.

    Однако есть противопоказания:

    • третья стадия гипертонии;
    • обострение ишемии сердца;
    • частые сосудистые кризы;
    • приступы стенокардии;
    • резкое ухудшение самочувствия.

    Гимнастика способствуюет снижению давления

    В комплекс занятий входят как специальные упражнения, так и общеукрепляющие. Чтобы устранить вестибулярные нарушения используют движения на координацию и равновесие. Занятия динамические, выполняются свободно, в среднем и медленном темпе, без сильных усилий, с большой амплитудой. При выполнении поворотов и наклонов нужно избегать задержки дыхания, натуживания и силовых подходов. В самом начале занятий применяются простые упражнения, которые не требуют больших мышечных усилий, повторяются около пяти раз и общее количество повторений составляет не больше тринадцати. Далее нагрузка постепенно увеличивается.

    Некоторые примеры упражнений сидя на стуле:

    • сидя на стуле можно сгибать правую ногу, при этом разгибая левую и наоборот; Ноги от пола отрывать не нужно; дыхание произвольное; сидеть лучше на краю стула;
    • движение руками вперед и в стороны, один заход — вдох, а выдох выполняется при опускании рук после каждого захода;
    • положить руки на пояс, отводить левую руку назад влево и поворачивать голову при этом — выполняется вдох, а выдох при возвращении руки на пояс; руки чередовать;
    • поднимаясь на носки, вставать, руки при этом вытягивать вперед, выполняя вдох, выдох выполняется в возврате в сидячее положение.

    Примеры упражнений в положении стоя:

    • обычная ходьба с махами руками, продолжительность около тридцати секунд;
    • махи руками назад и влево;
    • бег, темп которого составляет около 150 шагов в минуту; вначале продолжительность составляет около тридцати секунд, потом время может быть постепенно увеличено до десяти минут; после бега советуется ходить несколько минут;
    • приседания: присесть, вдыхая, руки при этом вперед, потом выдох с возвратом в начальное положение.

    Как мы увидели, гипертонию можно лечить разными способами. Главное — следовать рекомендациям врача и советоваться с ним, так как самолечение может нанести здоровью серьезный ущерб. Вместе с врачом можно выбрать наиболее эффективный и доступный способ борьбы с болезнью. Затем нужно следовать намеченному плану и тогда гипертония не захочет докучать своими проявлениями.

    Использованные источники: cardio-life.ru

    Отеки при гипертонии: виды и особенности

    Артериальная гипертензия сопровождается задержкой жидкости в организме. В результате появляются отеки при гипертонии, которые могут поражать различные части тела. Бороться с отеками нужно с помощью мочегонных препаратов и гипотензивных средств.

    Причины появления отеков

    Отеки при артериальной гипертонии появляются не сразу. Болезнь характеризуется длительным течением и неумолимо прогрессирует. На начальных стадиях наблюдается незначительное повышение артериального давления, которое беспокоит пациента периодически, но достаточно просто нормализуется с помощью простых домашних средств. Со временем болезнь переходит в следующую стадию, которая сопровождается значительными показателями артериального давления и сопутствующей симптоматикой – тахикардией, одышкой, гиперемией лица.

    Длительное течение гипертонической болезни приводит к структурным изменениями в сосудах. В результате они теряют тонус, стенки становятся менее эластичными. Нарушение кровообращения вследствие высокого давления крови на стенки сосудов приводит к нарушению работы всех органов. Органы-мишени при гипертонии – это почки, сердце и головной мозг. При гипертонии в первую очередь страдают почки и мочевыделительная система.

    При повышенном давлении нарушается работа почек, что приводит к отекам

    Осложнения гипертонии – это почечная и сердечная недостаточность, и патологические изменения в головном мозге за счет нарушения кровообращения.

    Отек ног и лица при гипертонии наблюдается начиная со второй стадии и обусловлен нарушением работы мочевыделительной системы. Это сопровождается неприятными симптомами и требует лечения. В противном случае постоянная задержка жидкости в организме приводит к повышению нагрузки на сердце и почки, и нарушению работы этих органов.

    Симптоматика гипертонии

    Гипертония сопровождается рядом симптомов, которые усугубляются с течением времени даже при надлежащем лечении. Характерная симптоматика постоянно повышенного артериального давления:

    • отекание нижних конечностей и лица;
    • гиперемия лица;
    • периодические панические атаки;
    • тахикардия;
    • одышка;
    • боль в области сердца.

    Неспецифические симптомы могут различаться. Некоторые пациенты отмечают головную боль при повышенном давлении, другие жалуются на нарушение зрения. В ряде случае гипертония сопровождается ухудшением резкости зрения и появлением пятен перед глазами («мушки»). Это обусловлено нарушением кровообращения головного мозга.

    Отеки зависят от стадии заболевания. На первой стадии отеки практически незаметны и сопровождаются незначительным дискомфортом. По мере прогрессирования гипертензии, отеки становятся более выраженными и временами напоминают опухоли. Области задержки жидкости – это лицо и нижние конечности.

    Отек ног

    Достаточно распространенная жалоба пациентов – это отек ног. При гипертонических отёках наблюдается тяжесть в ногах, быстрая утомляемость, боль при ходьбе. Отечность конечностей видна невооруженным глазом и усиливается к вечеру, что обусловлено особенностями функционирования организма.

    Ноги обычно отекают к концу дня

    Отеки конечностей негативно сказывают на качестве жизни пациента. Многие отмечают нарушение сна при задержке жидкости из-за дискомфорта и болевых ощущений.

    Боль при отечности ноющая, тупая. Пациенты жалуются на ощущение распирания в ногах. Болевой синдром распространяется от колена на стопу и усиливается при сгибании ног. Облегчить состояние помогает подъем ног выше уровня сердца, но только на начальных стадиях заболевания. Когда болезнь прогрессирует, справиться с отеканием ног достаточно сложно.

    Отечность лица

    По мере прогрессирования, гипертония поражает все больше органов. При выраженных нарушениях работы почек появляется отечность лица. В первую очередь страдает кожа вокруг глаз. Характерные мешки сначала наблюдаются только по утрам, после сна, но со временем становятся постоянным спутником пациента. Припухлость вокруг глаз вскоре распространяется на все лицо.

    Отек на лице может проявляться только с утра, либо в течение дня. Особенность отеков при гипертонии – это эпизодические проявления проблемы. Нередко пациенты отмечаются появление и исчезновение отечности лица в течение дня без принятия каких-либо препаратов.

    Отек легких

    Стремительное повышение артериального давления может привести к нарушению работы левого желудочка сердца. Это, в свою очередь, приводит к увеличению кровотока в легочных артериях с их последующей закупоркой. На этом фоне отмечается отек легких – состояние, при котором жидкость скапливается в органе.

    Нарушение не возникает внезапно, ему предшествует стремительный скачок артериального давления, так называемый артериальный криз.

    Знание симптомов криза поможет своевременно заподозрить нарушение и предотвратить отек легких, обратившись за помощью к специалистам. О начале криза свидетельствует:

    • боль в области сердца;
    • одышка;
    • чувство паники и тревоги;
    • сильное покраснение кожи лица;
    • озноб с повышенным потоотделением.

    Отек легких возникает при гипертоническом кризе

    Своевременная доврачебная помощь поможет если не купировать приступ, то в значительной мере облегчить его течение и минимизировать риск осложнений. В первую очередь пациент должен занять лежачее положение, подложив под спину подушки или валик. Затем необходимо успокоиться и постараться нормализовать дыхание. Чтобы больному легче дышалось, нужно открыть окна. Обязательно следует принять таблетку гипотензивного препарата, применяемого для лечения гипертонии пациентом. Уменьшить проявления тахикардии поможет таблетка Анаприлина или нитроглицерина, которую нужно положить под язык и дождаться полного растворения. В этом время следует вызвать «скорую помощь».

    Отёк лёгких сопровождается нарастающими симптомами нарушения дыхания. При этом отчетливо слышны хрипы. Заметив ухудшение самочувствия, нужно позвонить дежурному врачу из «скоро помощи», который проконсультирует, что делать в этой ситуации до приезда медиков.

    Принцип лечения

    Чтобы избавиться от отеков необходимо:

    • нормализовать артериальное давление;
    • улучшить выведение жидкости из организма;
    • скорректировать рацион.

    Нормализация давления осуществляется путем приема гипотензивных препаратов, которые назначает врач. Лекарства должны быть подобраны строго в соответствии с особенностями течения гипертонии у пациента, самостоятельно принимать какие-либо препараты нельзя.

    Для улучшения выведения жидкости применяют мочегонные препараты (диуретики). При умеренно-выраженных отеках показан прием Фуросемида и настойки шиповника, при значительной задержке жидкости применяют более сильнодействующие препараты. Одновременно с приемом диуретиков, пациентам показана корректировка питания и нормализация питьевого режима. При каких-либо патологиях почек необходимо проконсультироваться с нефрологом о дополнительном назначении лекарственных средств для нормализации функции органа.

    Мочегонные препараты, применяемые при отеках:

    При почечной недостаточности любые лекарства должен назначать только специалист.

    При любых патологиях почек понадобится дополнительная консультация у нефролога

    Особенности питания

    При гипертонии следует отказаться от всех продуктов, которые провоцируют задержку жидкости в организме и кофеина, так как он повышает артериальное давление. Ограничения накладываются на соль, кофе, черный и зеленый чай. От острых специй рекомендуется отказаться. Следует избегать корицы, молотого перца, имбиря.

    В меню должны преобладать фрукты и овощи, кисломолочные продукты и мясо. Любые полуфабрикаты и колбасные изделия под запретом – они содержат большое количество соли. Важную роль играет питьевой режим. Здесь общих рекомендаций нет, количество жидкости зависит от особенностей метаболизма и массы тела пациента. Ограничивать себя в воде нужно только во второй половине дня, так как ближе к вечеру отеки усугубляются.

    Отеки у беременных

    Достаточно часто с отечностью ног сталкиваются женщины во время беременности. Это состояние не всегда обусловлено повышением артериального давления. Задержка жидкости наблюдается из-за нарушения кровообращения в ногах в результате увеличенного давления на тазовую область и возросшую нагрузку на позвоночник. Лечить отеки во время беременности гипотензивными и мочегонными средствами нельзя. Избавиться от проблемы можно с помощью компрессионного белья. Такие гольфы или чулки обеспечивают нужное давление на вены ног, тем самым препятствуя развитию отечности.

    Чтобы во время беременности ноги не отекали, следует регулярно совершать прогулки. Предупредить задержку жидкости поможет десятиминутная прогулка пешком каждые два часа. Если при этом дополнительно использовать компрессионные чулки и придерживаться сбалансированного рациона – проблема отечности женщину не побеспокоит.

    Во всех случаях отекания ног или лица необходима консультация врача. Такое состояние время от времени может наблюдаться даже у абсолютно здоровых людей. При гипертонии отеки ног не пройдут до тех пор, пока пациент всерьез не возьмется за свое здоровье и не скорректирует образ жизни. Помимо приема лекарственных средств гипотензивного действия, следует отказаться от вредных привычек, пересмотреть рацион и научиться бороться со стрессом.

    Использованные источники: gipertoniya.guru

    Статьи по теме